Синдром хронической усталости - распространенное состояние, с которым сталкивается множество людей. Характерен апатией, депрессивным состоянием, нарушениями циклов сна, разбитостью, усталостью, снижением трудоспособности и концентрации внимания. Наблюдаться может у пациентов в течение длительного периода времени. СХУ серьезно влияет на качество жизни человека, но современная медицина предлагает эффективные методы борьбы с ним. 

Причины и симптомы заболевания

На планете от синдрома хронической усталости страдает порядка двух процентов населения. Основные причины, вызывающие СХУ:

    -  Нерациональный режим труда -  хроническая переработка, занятия монотонной деятельностью

- Бессонница, нарушения циклов сна и бодрствования;

     -  Лишний вес;

-  Малоподвижный образ жизни;

- Злоупотребление алкогольными напитками;

- Наличие хронических заболеваний в анамнезе у пациента;

          - Прием некоторых видов лекарственных средств;

- Неправильное питание;

- Генетическая предрасположенность;

- Инфекционные болезни, такие как вирус Эпштейна-Барр, болезнь лайма, герпес, цитомегаловирус;

- Нарушения работы иммунитета и эндокринной системы. 

По клинической статистике чаще от СХУ страдают женщины, чем мужчины. Возраст не имеет значение, но обычно СХУ диагностируется у работоспособных людей в среднем возрасте. Симптомы: усталость и разбитость, которые не проходят даже после длительного отдыха и сна на протяжении длительного периода времени. Также может отмечаться депрессия, апатия головные боли, мушки в глазах, мышечная слабость, головокружение, гриппоподобные состояния, перепады настроения. У человека с СХУ сильно снижается качество в жизни, могут обостряться хронические заболевания, появляются признаки панических атак, такие люди часто сталкиваются с депрессией, бессонницей,

Диагностика и лечение СХУ

Самостоятельно избавиться от синдрома хронической усталости сложно. Ни в коем случае не надо назначать себе препараты, особенно транквилизаторы или седативные лекарственные средства. Эффективную лекарственную терапию подберет врач, исходя из предварительно собранного анамнеза. Диагностика включает в себя лабораторные и инструментальные исследования состояния организма. Это общий и биохимический анализ мочи, крови, исследование уровня гормонов, глюкозы, УЗИ, ЭКГ, МРТ, электроэнцефалограмма, электронейромиография. 

Далее - больному подбирается эффективная лекарственная терапия. Она направлена на купирование неприятных симптомов, связанных с развитием СХУ. К таким лекарственным средствам относятся ноотропы, витаминные и минеральные комплексы, антидепрессанты. Высокую эффективность при лечении синдрома хронической усталости показывает психотерапия. Психотерапевты успешно помогают изменить мышление пациента, которое может негативным образом воздействовать на СХУ, усугубляя его клиническое течение. Дополнительно в качестве лечебных методик медицинскими специалистами используется физиотерапия,  иглорефлексотерапия. Хорошие результаты показывает лечебная физкультура, массаж. Больным рекомендовано изменение режима питания, отказ от вредных привычек. Лечение синдрома хронической усталости носит комплексный характер. Благодаря его применению удается полностью избавиться от неприятных симптомов, связанных с СХУ, существенно улучшив качество жизни пациента.